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レンジで白身魚のみぞれ煮
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材料【2人分】

白身魚(生たら皮つき)…2切れ
大根…5~6 cmくらい
塩…少々
酒…小さじ2
片栗粉…小さじ2
(A)しょうゆ…大さじ1
(A)みりん…大さじ1
(A)砂糖…小さじ1/2
小ねぎ…20g

作り方
1)白身魚は1切れを食べやすい大きさに切り、骨があればできるだけ取り除き、塩と酒をふって5分おく。水気をふきとり、片栗粉をまぶす。
2)耐熱容器に1)・A・おろした大根を汁ごと加えて混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600 W)で火が通るまで5~6分加熱する。
3)盛りつけて、小ねぎをのせる。
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